形意拳修炼到一定程度,身体会出现这些变化 (第1/2页)
一、骨更密。通过站桩打拳,可以让你的骨骼变得坚硬、密度更大、比重更大。
形意拳习练者很少有骨质疏松病患者,体重出奇得重——因为�
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一、骨更密。通过站桩打拳,可以让你的骨骼变得坚硬、密度更大、比重更大。
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